Bien-être en Hauts-de-France
des solutions simples pour réenchanter votre quotidien

Dans un peu plus d’un mois on sera dans l’effervescence des fêtes de fin d’année. Boules, guirlandes et sapin décorent déjà les maisons et en cuisine on se prépare à mijoter la dinde aux marrons. Vacances ou pas, le temps de Noël est une trêve enchantée. Chacun prend le temps de profiter l’un de l’autre, de se reposer, jouer, décorer, raconter, rire, cuisiner ensemble. Un programme inhabituel parce que la magie de Noël resserre les liens. Toutes générations confondues s’apprêtent à donner et à recevoir des cadeaux pour faire plaisir et partager de riches moments d’émotions… mais on a un peu la pression pour trouver LA bonne idée !

Deux semaines de vacances communes à toutes les zones, le bonheur ! Idéal pour réunir cousins, (grands) -parents et la famille ...

Finies les vacances ! Un peu la boule au ventre sur le chemin du retour, nous éprouvons ce sempiternel ...

Quand tout s’agite autour de nous, que l’activité est intense, s’échapper quelques heures ou ...

Haut niveau de stress… Et si le remède était dans la nature ? Stress, baisse de motivation, fatigue chronique … des maux ...

Dénouez votre stress par une séance câlin…avec un arbre ! Même si l’idée peut vous paraître saugrenue, le « ...

A l’image de son prénom, Laëtitia ("joie" en latin) trentenaire joviale invite à voir la vie en rose dans sa ...

Le quotidien nous chahute ; pas le temps pour grand-chose, à part nous dire que décidément… le quotidien nous ...