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    Bien-être en Hauts-de-France
    des solutions simples pour réenchanter votre quotidien

    les 3 grâces Savourer l'instant

    EMBELLIR SA JOURNÉE AVEC L’ŒUVRE MYTHIQUE DE RAPHAËL

    Et si nous profitions d’une rencontre fortuite avec une œuvre d’art pour embellir notre journée de confinement ? Voilà qui est possible en live depuis le Musée Condé à Chantilly où le conservateur Mathieu Deldique nous présente l’un des plus emblématiques tableaux du peintre Raphaël : « Les Trois Grâces », trois beautés confinées elles aussi, dans le Saint-des-Saints du musée.
    Repas locavore Prendre soin de soi

    PRIVILÉGIONS NOTRE TERROIR ET NOS RESTAURATEURS PRÉFÉRÉS ! COMME AU RESTO, MAIS À LA MAISON…

    Le déconfinement est progressif et nos restaurants sont encore fermés. ...
    Nutrition en confinement Prendre soin de soi

    COMMENT MANGER SAIN EN ÉTANT CONFINÉ ?

    Le confinement joue sur notre moral : plus stressés, l’équilibre de notre alimentation est vulnérable. Soit nous avons l’estomac noué, incapables d’avaler ...
    se dépayser à proximité de chez soi Savourer l'instant

    SE DÉPAYSER À MOINS D’1 KM DE CHEZ SOI

    Marcher une heure, dans un rayon d’un kilomètre autour de chez soi avec l’attestation requise, confinement oblige… Est-ce une entrave à la jouissance des ...
    12 pistes pour gérer le confinement Savourer l'instant

    CONFINÉS ? 12 PISTES PRATIQUES POUR GÉRER LE STRESS ET REPRENDRE LE CONTRÔLE DU QUOTIDIEN

    Nous qui jusqu’alors étions embringués dans nos agendas de ministre, têtes baissées à fond dans le travail et l’organisation pointue de nos vies, nous ...
    Jardin de la Paix canadien Vimy Nourrir son esprit

    DES JARDINS CRÉÉS POUR CÉLÉBRER LA PAIX UNIVERSELLE

    Ce n’est pas un hasard si l’idée de réaliser des Jardins de La Paix, a germé ici, en Région Hauts-de-France, une région qui a été tant éprouvée par les ...
    Domaine de Chantilly CRT Hauts de France Vincent Colin Nourrir son esprit

    LES 10 BIENFAITS D'UNE ESCAPADE AU DOMAINE DE CHANTILLY

    Notre temple de l’excellence, l’un des fleurons du patrimoine français dont nous sommes si fiers, traverse comme beaucoup d’autres ...
    Culture dans le marais audomarois Savourer l'instant

    JARDINS GOURMANDS POUR PLAISIR GUSTATIF

    Se promener dans un jardin-potager parmi les plants de légumes, les herbes et fleurs comestibles et les arbres fruitiers réveillent nos papilles et ...
    Jardins de LY Senarpont Hauts-de-France Reconnexion nature

    DES JARDINS MÉDITATIFS POUR SE RETROUVER

    La méditation nécessite une mise en scène qui facilite le « lâcher prise » si difficile. Vous extraire de votre quotidien obsédant n’est pas chose aisée. ...
    Saint-Paul - Jardin Van Beek - relaxation zen
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