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    Bien-être en Hauts-de-France
    des solutions simples pour réenchanter votre quotidien

    Sophrologie pour renouer avec nos sens Savourer l'instant

    SOPHROLOGIE : 10 MN POUR RENOUER AVEC VOS SENS

    En cette période inédite, laissons-nous guider par la voix apaisante, ponctuée de silences, de notre sophrologue Florence Pécriaux. Une séance de relâchement nécessaire à la tranquillisation de notre esprit pour reconquérir notre harmonie intérieure… Quand tout autour de nous est chaotique. Voilà qui va répondre à notre besoin d’émotions positives du moment !
    12 pistes pour gérer le confinement Savourer l'instant

    CONFINÉS ? 12 PISTES PRATIQUES POUR GÉRER LE STRESS ET REPRENDRE LE CONTRÔLE DU QUOTIDIEN

    Nous qui jusqu’alors étions embringués dans nos agendas de ministre, têtes baissées à fond dans le travail et l’organisation pointue de nos vies, nous ...
    Jardin de la Paix canadien Vimy Nourrir son esprit

    DES JARDINS CRÉÉS POUR CÉLÉBRER LA PAIX UNIVERSELLE

    Ce n’est pas un hasard si l’idée de réaliser des Jardins de La Paix, a germé ici, en Région Hauts-de-France, une région qui a été tant éprouvée par les ...
    Culture dans le marais audomarois Savourer l'instant

    JARDINS GOURMANDS POUR PLAISIR GUSTATIF

    Se promener dans un jardin-potager parmi les plants de légumes, les herbes et fleurs comestibles et les arbres fruitiers réveillent nos papilles et ...
    Jardins de LY Senarpont Hauts-de-France Reconnexion nature

    DES JARDINS MÉDITATIFS POUR SE RETROUVER

    La méditation nécessite une mise en scène qui facilite le « lâcher prise » si difficile. Vous extraire de votre quotidien obsédant n’est pas chose aisée. ...
    Accrobranche sensations fortes en Hauts-de-France Reconnexion nature

    EN MODE ACCRO-BRANCHÉS POUR PARTAGER DES SENSATIONS FORTES

    On a parfois envie de retrouver ses instincts primaires comme grimper, sauter, se tenir en tension à la cime des ...
    Herbarium Saint Valery sur Somme Reconnexion nature

    CES JARDINS MÉDICINAUX QUI SOIGNENT ET INSTRUISENT

    Saviez-vous que les plantes fascinent et soignent depuis des lustres ? Moines, moniales, curés, religieuses avaient l’art et la manière de les cultiver dans ...
    Jardin du château d'Esquelbecq en Flandre, Hauts-de-France Reconnexion nature

    A ESQUELBECQ, DEUX JARDINS ÉTONNANTS POUR ÉVEILLER VOS SENS

     « Village Patrimoine » en Flandre, on entre dans Esquelbecq comme dans un livre, curieux de découvrir son histoire, ses anecdotes, ses mystères…ce qui ...
    Jardin André Van Beek Reconnexion nature

    JARDIN DES ARTS OU ART DES JARDINS...

    Quand le jardin inspire l’artiste et quand l’art inspire le jardinier, tout est une histoire de création. En témoigne Jacques ...
    Saint-Paul - Jardin Van Beek - relaxation zen
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