Bien-être en Hauts-de-France
des solutions pour réenchanter votre quotidien

Étonnante proposition que vous offre le Musée Matisse dont l’exposition, comme un pied de nez prémonitoire à notre quotidien actuel, « Tout va bien Monsieur Matisse », n’a pas pu vous être dévoilée encore.

 « Le sommeil est aussi important pour la santé que la nourriture et l’exercice physique » nous disent les médecins. Une bonne nuit ...

Parce qu’il est important de prendre conscience de notre corps, notre esprit et notre cœur et de les harmoniser au mieux ; c’est notre trinité, fragilisée dans ...

L’observation d’une œuvre a plusieurs vertus : révéler des détails qui, habituellement vous échappent, booster sa mémoire, développer sa concentration et ...

Notre rythme quotidien effréné nous soumet à un niveau de tension que notre organisme peine à gérer. Saviez-vous que chaque jour ...

A l'heure où la diététique et la nutrition se sont installées au centre de l’attention sociale et au cœur du bien-être, il paraît judicieux de s’interroger ...

10 000 pas par jour pour rester jeune, beau, intelligent, vigoureux et en pleine santé… une saine occupation et facile à réaliser. Les médecins ...

Pour visiter un musée, une exposition ou une galerie, adoptez la slow attitude. Aujourd’hui les musées déploient des trésors d’ingéniosité pour vous ...

L’art contemplatif se pratique en mode slow et plus de 200 musées ou galeries dans le monde entier proposent à leurs visiteurs tous les ans au mois d’avril, ...