Notre rythme quotidien effréné nous soumet à un niveau de tension que notre organisme peine à gérer. Saviez-vous que chaque jour nous subissons plus de 50 sources de stress alors que nous ne pouvons en supporter que 5 à 7 par semaine ? Le Docteur Philippe Rodet nous livre les clés pour apprendre à gérer son stress émotionnel pour une vie plus sereine.
A l'heure où la diététique et la nutrition se sont installées au centre de l’attention sociale et au cœur du bien-être, il paraît judicieux de s’interroger ...
Pour visiter un musée, une exposition ou une galerie, adoptez la slow attitude. Aujourd’hui les musées déploient des trésors d’ingéniosité pour vous ...
L’art contemplatif se pratique en mode slow et plus de 200 musées ou galeries dans le monde entier proposent à leurs visiteurs tous les ans au mois d’avril, ...
Voilà une question qui amène un cortège de réponses : nous voyageons pour nous extraire du quotidien, changer de cadre, changer de rythme… Le bienfait du voyage en ...
A la recherche du bonheur et nous en sommes tous là… La marche aurait un pouvoir magique, celui de nous rendre heureux. Les preuves scientifiques sont ...
Le week-end inaugural, du 1er au 3 novembre dernier, pas moins de 400 000 visiteurs se sont pressés pour saluer l’arrivée du Dragon de Calais et admirer la ...
