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    Hauts-de-France : Région du tourisme de bien-être
    des solutions simples pour réenchanter votre quotidien en période de confinement

    Saint-Omer--Chez-Tante-Fauvette Reconnexion nature

    DIÉTÉTIQUE, NUTRITION : SE NOURRIR, C’EST SE FAIRE DU BIEN

    A l'heure où la diététique et la nutrition se sont installées au centre de l’attention sociale et au cœur du bien-être, il paraît judicieux de s’interroger sur le « pourquoi » et le « comment » nous nous nourrissons… L’approche de Nathalie Deckert, en plus d’être holistique, est une quête du soi, une harmonisation de l’être et un chemin vers l’épanouissement et le bien-être via les multiples apports que nous offrent nos plats.
    Roseraie-de-l'Abbaye-Royale-de-Fontaine-Chaalis Reconnexion nature

    IDÉES DE SORTIES AUX JARDINS POUR LES PONTS DE MAI

    « En mai, fais ce qu’il te plaît » !   Profitez-en pour aller ...
    Bons moments en famille sur la plage de Quend Reconnexion nature

    QUELLE PLAGE DES HAUTS-DE-FRANCE EST FAITE POUR VOUS ?

    Balade en amoureux au coucher du soleil, châteaux de sable en famille, rando-vertige à hauteur de goéland en haut des ...
    Weekend à la mer - Traversée de la Baie de Somme Reconnexion nature

    TONIQUE ! UN WEEK-END À LA MER ENTRE AMIS POUR SE CONFRONTER AUX ÉLÉMENTS

    Au long de ses 190 km de littoral, la région Hauts-de-France dévoile des paysages époustouflants qui ont tous un dénominateur commun : l’immensité. Plages ...
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    TOP 10 DES FORÊTS PROCHES DE PARIS

    Quand tout s’agite autour de nous, que l’activité est intense, s’échapper quelques heures ou ...
    3-conseils-du-Dr-Rodet-pour-se-protéger-des-effets-du-stress Reconnexion nature

    GÉRER SON STRESS PAR PHILIPPE RODET, MÉDECIN URGENTISTE

    Haut niveau de stress… Et si le remède était dans la nature ? Stress, baisse de motivation, fatigue chronique … des maux ...
    tree-huging-bien-etre Reconnexion nature

    SE RESSOURCER CONTRE UN ARBRE EN 5 FAÇONS

    Dénouez votre stress par une séance câlin…avec un arbre ! Même si l’idée peut vous paraître saugrenue, le « ...
    Laetitia Leroy-credits Brigitte Baudesson - Bethune Bruay Tourisme5 Reconnexion nature

    BALADE EN FORÊT : ENTRETIEN AVEC UNE SOPHROLOGUE

    A l’image de son prénom, Laëtitia ("joie" en latin) trentenaire joviale invite à voir la vie en rose dans sa ...
    Bain-de-foret-Bernay-en-Ponthieu-credits-CRT-Hauts-de-France-AS-Flament2 Reconnexion nature

    SYLVOTHERAPIE : LA FORÊT COMME THÉRAPIE

    Le quotidien nous chahute ; pas le temps pour grand-chose, à part nous dire que décidément… le quotidien nous ...
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