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    Bien-être en Hauts-de-France
    des solutions simples pour réenchanter votre quotidien

    Jardin des géants Lille Reconnexion nature

    JARDINS URBAINS : LA NATURE EN VILLE

    En quête de verdure les citadins plébiscitent de plus en plus les jardins, les squares, les parcelles végétalisées à proximité et facilement accessibles depuis leur logement, une nature qu’ils convoquent sans cesse pour leur bienêtre, sérénité et santé. Besoin de bouffée d’oxygène, de couleurs apaisantes, de contempler le beau et l’esthétisme d’un panel de plantations ? Le jardin est un remède efficace pour évacuer le stress du quotidien. Place donc aux loisirs, aux sports, à la détente, au farniente sur un banc : plongez dans ces jardins de ville et épanouissez-vous !
    Parc Barbieux, Roubaix Reconnexion nature

    SE DIVERTIR EN FAMILLE: LES JARDINS OÙ LES ENFANTS SONT ROIS

    Les petits ont la bougeotte et sont souvent les premiers à réclamer une promenade. Amateurs de grands espaces et plus joyeux encore s’il y a des aires de ...
    Velomaritime en Hauts-de-France - Baie de Somme Reconnexion nature

    VÉLOMARITIME : LIBERTÉ RETROUVÉE POUR UNE AVENTURE NATURE SECURE ET IODÉE

    Déconfinement, place au rêve devant les paysages à couper le souffle de La Vélomaritime®. Air pur, grand large, phares, plages immenses, falaises, caps ...
    Sophrologie lieux qui ressourcent Savourer l'instant

    PAR LA SOPHRO, « RÊVEZ ÉVEILLÉ » DE CES LIEUX QUI VOUS RESSOURCENT

    Oui ! Avoir des pensées positives c’est précieux pour votre moral et pour votre entourage. Il est donc bon de les cultiver d’abord pour vivre plus ...
    Evasion sur la côte d'Opale Savourer l'instant

    LE SPOT ÉVASION-RESSOURCEMENT QUI VOUS FAIT LE PLUS RÊVER

    Le mot « déconfinement » sonne comme le retour à une certaine liberté : chacun imagine s’envoler vers ce qui lui aura manqué le plus ...
    Saint-Omer--Chez-Tante-Fauvette Reconnexion nature

    DIÉTÉTIQUE, NUTRITION : SE NOURRIR, C’EST SE FAIRE DU BIEN

    A l'heure où la diététique et la nutrition se sont installées au centre de l’attention sociale et au cœur du bien-être, il paraît judicieux de s’interroger ...
    Roseraie-de-l'Abbaye-Royale-de-Fontaine-Chaalis Reconnexion nature

    IDÉES DE SORTIES AUX JARDINS POUR LES PONTS DE MAI

    « En mai, fais ce qu’il te plaît » !   Profitez-en pour aller ...
    Bons moments en famille sur la plage de Quend Reconnexion nature

    QUELLE PLAGE DES HAUTS-DE-FRANCE EST FAITE POUR VOUS ?

    Balade en amoureux au coucher du soleil, châteaux de sable en famille, rando-vertige à hauteur de goéland en haut des ...
    Weekend à la mer - Traversée de la Baie de Somme Reconnexion nature

    TONIQUE ! UN WEEK-END À LA MER ENTRE AMIS POUR SE CONFRONTER AUX ÉLÉMENTS

    Au long de ses 190 km de littoral, la région Hauts-de-France dévoile des paysages époustouflants qui ont tous un dénominateur commun : l’immensité. Plages ...
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