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    Bien-être en Hauts-de-France
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    Savourer l'instant

    SÉANCE RESPIRATION ET DÉTENTE, NOUS EN AVONS BESOIN !

    Parce qu’il est important de prendre conscience de notre corps, notre esprit et notre cœur et de les harmoniser au mieux ; c’est notre trinité, fragilisée dans le contexte que nous traversons. Florence Pécriaux nous offre son talent de sophrologue et nous invite à respirer autrement pour ranimer notre lumière intérieure. Alors que son cabinet de la côte d’Opale est fermé jusqu’à nouvel ordre, pour se rendre utile et solidaire de nos états d’âme chamboulés, elle nous propose des audios gratuits sur son site internet. Ecouter sa voix calme et ses paroles reposantes nous aide à dépasser la tension, à nous détendre.  Le lien corps-esprit se renforce, une sacrée libération pour ce qui se joue dans la tête. 
    LaM-Musee-dArt-modernet-contemporain-de-Lille-Métropole Savourer l'instant

    BOOSTER SA MÉMOIRE ET SA CONCENTRATION AVEC L'ART

    L’observation d’une œuvre a plusieurs vertus : révéler des détails qui, habituellement vous échappent, booster sa mémoire, développer sa concentration et ...
    Parenthese-anti-stress-en-Hauts-de-France Savourer l'instant

    APPRENDRE À GÉRER SON STRESS ÉMOTIONNEL PAR PHILIPPE RODET

    Notre rythme quotidien effréné nous soumet à un niveau de tension que notre organisme peine à gérer. Saviez-vous que chaque jour ...
    1911_Spectacle_Acte1scene1_IMG_1145_C_Angelique_Lyleire-2 Savourer l'instant

    LE DRAGON DE CALAIS ENFLAMME LES FÊTES DE FIN D'ANNÉE !

    Le week-end inaugural, du 1er au 3 novembre dernier, pas moins de 400 000 visiteurs se sont pressés pour saluer l’arrivée du Dragon de Calais et admirer la ...
    Marche-de-Noel-de-Saint-Quentin Savourer l'instant

    MARCHÉ DE NOËL DE SAINT-QUENTIN : 10 BONNES RAISONS D’Y ALLER

    Les ritournelles du carillon de Saint-Quentin varient leurs tempos à l’arrivée de Noël en une musique ...
    Cadeau ethique et solidaire pou Noel Savourer l'instant

    POUR NOËL, DES CADEAUX ÉTHIQUES ET SOLIDAIRES

    Et si votre Noël 2019 ne ressemblait à aucun autre parce que vous avez décidé de vous ...
    Nid-dans-larbre-Pierrefonds Savourer l'instant

    PARCE QUE PARTIR EN WEEK-END RENFORCE LA COMPLICITÉ AMOUREUSE

    Tout en beauté et poésie l’automne inspire… Ses couleurs chaudes et changeantes se déploient dans nos jardins laissant notre âme à ...
    ChateauOmiecourt Savourer l'instant

    DES PROJETS EN COUPLE ? SUCCOMBEZ À UN WEEK-END EN AUTOMNE

    Si pour vous l’automne rime avec monotone et moral en berne, rappelez-vous vos bonnes résolutions de la ...
    Grand_Place_Bourse-LGuesquiere Savourer l'instant

    UNE VILLE POUR UN WEEK-END EN AMOUREUX ? DIRECTION LILLE

    Osez le break en mode urbain ! L’aventure en ville vous procure des bienfaits que vous ne soupçonnez pas : rompre avec le quotidien et ses contraintes pour ...
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